ตัวอย่างการใช้ Mini Bujo 2023

สมุดแพลนเนอร์ Mini Bujo เป็นสมุดขนาด A5 เล่มเล็ก จำนวน 48 หน้า  ที่ใช้หลักการบันทึกแบบ Bullet Journal มาช่วยในการวางแผน โดยจะมีตาราง และหัวข้อมาให้เรียบร้อย ช่วยประหยัดเวลาไม่ต้องเขียนเอง ทำให้เราโฟกัสกับการวางแผนมากขึ้น แต่ก็ยังมีพื้นที่ว่างมากพอ ให้ตกแต่ง DIY สไตล์ตัวเองได้ค่ะ

เล่มนี้เหมาะกับใคร ?

  • มือใหม่ ที่ต้องการฝึกวางแผนแบบเป็นระบบ
  • เน้นดูภาพรวมแผนรายปี และแผนรายเดือน
  • ซึ่งจะมี 2 เวอร์ชั่นให้เลือก
    • แบบมีวันที่ ปี 2023 – สำหรับใช้ประจำปี 2023
    • แบบไม่มีวันที่ Undated – สำหรับใช้ตอนไหนก็ได้ หรือใช้แบบไม่ต้องเรียงเดือน เช่นเขียนเฉพาะเปิดเทอม

 

หน้า 1 : ปกใน

  • ด้านบน เป็นพื้นที่ว่าง ไว้แต่งปกสไตล์ที่ชอบได้ โดยอาจติดสติกเกอร์หรือวาดรูปก็ได้ค่ะ สามารถใส่ชื่อเราเผื่อกันหาย หรือเขียนหัวข้อตามวัตถุประสงค์ในการใช้ก็ได้ เช่น
    • 2023 – หากใช้วางแผนรายปี
    • Study – หากใช้วางแผนเฉพาะเรื่องเรียน
  • ด้านล่าง เขียนรหัสตามหลัก เทคนิคบันทึกเร็ว Rapid Logging
    • KEY กำหนดเครื่องหมาย แบ่งประเภทข้อมูลที่เขียน จะได้เช็คง่าย อ่านง่าย
    • COLOR CODE แบ่งสีตามหมวดหมู่ เช่น เรื่องงาน / เรืองส่วนตัว

 

ตัวอย่างปกใน แผนปี 2023

 

ตัวอย่างปกใน หากใช้วางแผนเฉพาะเรื่องเรียน – ใส่ชื่อเพิ่มเผื่อสมุดหายได้

 

หน้า 2-3 : ปฏิทินรายปี

ไว้ดูภาพรวมทั้งปี ทั้งเรื่องงานหรือวันสำคัญ สามารถแบ่งสีว่าเป็นเรื่องงานหรือเรื่องส่วนตัวได้

  • เริ่มจากใส่วันหยุดงาน / วันลาพักร้อน / วันปิดเทอม – จะได้เห็นว่าช่วงไหนเรายุ่ง และช่วงไหนมีเวลาว่างบ้าง จะได้วางแผนอื่นๆเพิ่มได้ เช่นหาวันเที่ยวตอนวันหยุด
  • ใส่วันสำคัญต่อใจ เช่น วันเกิด / วันครบรอบ – จะได้เตรียมของขวัญก่อนได้
  • ใส่นัดหมายต่างๆ – นัดหมอ / งานสัมนา
  • ใส่กำหนดการ เดดไลน์ – ต่ออายุรถ / ประกัน / สมาชิก

 

 

หน้า 4-5 : ปฏิทิน 365 วัน

ไว้ดูภาพรวมทั้งปี เน้นเฉพาะเรื่องที่เราสนใจ เช่น

  • หากเป็นครู / นักเรียน – ใส่วันเปิดเทอม วันปิดเทอม ช่วงสอบ
  • คนที่เดินทางบ่อย – ใส่สถานที่ เมืองที่อยู่ในแต่ละช่วง
  • เช็คเป้าหมายแบบละเอียด เพื่อเก็บเป็นสถิติ –  เช่น นำ้หนัก / เงินเก็บ / followers

 

ตัวอย่าง ใช้บันทึกนำ้หนัก 365 วัน

 

ตัวอย่าง ไว้ดูว่าแต่ละช่วงทำอะไรบ้าง อาจใช้สีแบ่งหมวดหมู่ เช่น สีฟ้า-เรื่องเที่ยว, สีเหลือง-เรื่องเรียน, สีม่วง-เรื่องงาน

 

 

หน้า 6-7 : เป้าหมาย GOALS

เขียนเป้าหมายด้านต่างๆ เพื่อชีวิตที่บาลานซ์ โดยจะมีด้านการเงิน, สุขภาพ, การงาน, การเรียน, ของที่อยากซื้อ, ท่องเที่ยว, การให้, ความรัก

 

หากอันไหนทำสำเร็จ อย่าลืมมาติ๊ก X นะคะ

 

หน้า 8-11 : Habit Tracker

เขียนกิจวัตรหรือนิสัยที่อยากฝึก เช่น นอนครบ 8 ช.ม. / ดื่มน้ำครบ 3 ลิตร

  • คอลัมน์ Month : เขียนเดือน
  • คอลัมน์ Habit : เขียนกิจวัตร
  • คอลัมน์ 1-31 : ไว้ติ๊กเช็คว่าวันไหนทำกิจวัตรนั้นบ้าง
  • คอลัมน์ Review : ไว้สรุปและทบทวนเมื่อจบเดือน

 

 

หากอันไหนทำได้เป็นนิสัยแล้ว ไม่ต้องเขียนลง Habit Tracker ก็ได้น๊า เน้นเฉพาะนิสัยใหม่ๆที่อยากทำก็พอ

หรือในทางตรงกันข้าม หากนิสัยไหนทำไม่ได้เกิน 3 เดือน แปลว่าเราอาจจริงจังไม่พอ อาจแบ่งให้เล็กลงจะได้ทำง่ายขึ้นค่ะ

 

หน้า 12-35 : แผนรายเดือน

  • พื้นที่ว่างด้านซ้าย & ล่าง  – ไว้เขียนเป้าหมายหลักๆ ที่อยากทำในเดือนนั้น
  • ในช่องปฏิทิน – เขียนงาน / อีเวนต์ต่างๆลงไปได้เลย ตามหลัก เทคนิคบันทึกเร็ว Rapid Logging
  • ด้านล่าง – เขียนสรุปเดือน ไว้ทบทวนเรื่องที่เกิดขึ้น หรือเขียนหัวข้อต่างๆเพิ่ม เช่น to do list , รายการซื้อของ, รานการหนังสือที่อ่าน

 

 

หน้า 36-37 : YEAR IN PIXEL / HIGHLIGHTS

YEAR IN PIXEL จะคล้าย habit tracker แต่ไว้ดูภาพรวมทั้งปี และกำหนดเรื่องต่างๆเป็นสี แทนการติ๊กว่าทำได้หรือไม่ได้ค่ะ

หัวข้อที่นิยมเขียนใน Year in pixel

  • Mood Tracker – สำรวจอารมณ์วันต่างๆ มีช่วงไหนป่วยบ่อย หรือเครืยดบ่อยไหม
  • Productive Day – เช็คว่าวันนั้นทำงานได้มากหรือน้อย
  • Sale – บันทึกยอดขาย
  • Spend track – บันทึกค่าใช้จ่าย

ส่วนหน้า HIGHLIGHTS ไว้เขียนเรื่องเด่น ที่เกิดขึ้นในแต่ละเดือน อาจจะเป็นสรุปข่าว / เหตุการ์ณสำคัญ หรือเขียน Gratitude Journal บันทึกเรื่องที่เรารู้สึกขอบคุณ

 

 

 

หน้า 38-41 : Memory

เป็นหน้าตารางแบบกล่องๆ ไว้บันทึกความทรงจำ ไว้เก็บเรื่องต่างๆที่เราสนใจ เช่น ลิสต์เพลงที่ชอบ, ภาพยนต์, ซีรี่ย์, หนังสือ,เมนูโปรด, ทริปเที่ยว

ปริ้นรูปมาติด ก็สะดวกและไวดีนะคะ

 

หรือวาดรูปก็ได้ สนุกดีนะคะ ปลดปล่อยความคิดสร้างสรรค์ได้เหมือนย้อนไปเป็นเด็กเลย ~

หน้า 42-48 : โน๊ตอิสระ

  • กระดาษลายจุด Dot สามารถบันทึกสไตล์ Bullet Journal ได้ง่าย
  • ไว้บันทึกเรื่องอื่นๆเพิ่มเติมได้อิสระ เช่น
    • หัวข้อพิชิตเป้าหมาย – วางแผนเที่ยว
    • จดไอเดียต่างๆ
    • เขียน brain dump

เนื่องจากในหน้า GOALS มีวางแผนอยากไปเที่ยวอิตาลี – หน้าโน๊ตว่างนี้เลยไว้เขียนแผนเที่ยวโดยเฉพาะค่ะ

เทคนิคบันทึกเร็ว Rapid Logging
ตั้งเป้าหมายให้ได้ผลด้วย SMART GOALS

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *

Close ตะกร้าสินค้า
Close ถูกใจ
Recently Viewed Close
Close

Close
แถบเมนู
หมวดหมู่